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DES PROFESSIONNELS
POUR VOUS
GUIDER

Total Body :

Séances de renforcement musculaire ciblé, chaque semaine un thème est proposé suivant le planning établi (abdo, cuisses, dos, bras,...)

Gym & Dance :

Séances ludiques composées de chorégraphies simples visant à travailler la coordination et le système cardio respiratoire tout en s'amusant.

Barre au sol :

Séances visant à développer la souplesse et la tonicité musculaire avec des exercices pratiques quasi exclusivement au sol.

REJOIGNEZ NOUS ET COMMENCEZ
DES MAINTENANT

La Gym / Durée des cours 45min

Pilates :

Méthode douce qui vise à renforcer les chaines profondes du corps

Gym traditionnelle :

Séances composées d'exercices visant à renforcer et assouplir tous les muscles du corps

TARIFS


1 mois 53 € / 40,50 € étudiants
1 trimestre 135 € / 101,50 € étudiants
1 année 428 € / 304 € étudiants

Planning des cours de Gym

Lundi

18H15 // Pilates

19H15 // Gym

Mardi

18H15 // Total Body

19H15 // Body Zen

Mercredi

18H15 // Pilates

19H15 // Pilates

Jeudi

18H15 // Pilates

19H15 // Gym et Dance

Vendredi

18H15 // Barre au sol

19H15 // Fit Barre

Samedi

9H15 // Gym Nordique

10H15 // Pilates

** Hammam Offert ** pour notre aimable clientèle